"Спортивная пятница": в столице Хакасии пройдут состязания в поддержку бойцов спецоперации

Сегодня, 19 июля, в абаканском парке культуры и отдыха состоится очередное мероприятия в рамках республиканского проекта.

Федерация гиревого спорта Хакасии подготовила насыщенную программу: подтягивания в бронежилете, отжимания на брусьях в бронежилете, рывок гири в бронежилете и мастер классы по жонглированию гирями.

ПРОГРАММА

18:00-18:30 – регистрация участников на соревнования в честь бойцов из Хакасии на СВО (подтягивание в бронежилете 13 кг, отжимания на брусьях в бронежилете 13 кг, рывок гири 24 кг в бронежилете 13 кг).

Время выполнения упражнений – 2 минуты; отдых между упражнениями 30 секунд, победитель определяется по наибольшей сумме повторений трех упражнений.

18:40 – начало соревнований
19:00 – мастер-класс по жонглирование гирями от кандидатов в мастера спорта, победителей Первенства России по гиревому спорту Дмитрия Леденева и Ольги Буковой.

- Место проведения: площадка с уличными тренажерами парка культуры и отдыха.

"Спортивная пятница" – традиционное летнее событие Минспорта Хакасии, которое предполагает бесплатные тренировки и мастер-классы по различным видам спорта и физкультурно-спортивным активностям для всех желающих.