О нас Документы Новости Реклама
Телевидение
Программа телепередач Войти
Программа телепередач
06:00
Тема дня, 12+
07:00
Новости, 16+
07:20
Вопрос дня, 16+
07:30
Галопом по тропам, 12+
08:00
Тема дня, 12+
09:00
Мультфильмы, 0+
10:00
Новости, 16+
10:20
Худ.ф. "Альпийская баллада", 16+
12:00
Новости, 16+
12:20
Недетские вопросы о природе, 12+
12:50
Обзор прессы, 16+
13:00
Новости, 16+
13:10
Сериал "Дорога из желтого кирпича" 2 серия, 16+
14:00
Новости, 16+
14:10
Сериал "Осколки-2" 2, 3 серия, 16+
16:00
Новости, 16+
16:10
Ледоколы войны, 16+
17:00
Тема дня, 12+
18:00
Ток - шоу Ясно, 16+
18:30
Новости, 16+
18:50
Вопрос дня, 16+
19:00
Хабар. Новости на хакасском языке, 16+
19:10
Эртесай, 0+
19:20
Жду маму, 0+
19:30
Новости, 16+
19:50
Солбан, 16+
20:00
Худ.ф. "Назад к счастью или кто найдёт синюю птицу" 2 серия, 16+
21:00
Новости, 16+
21:20
Хабар. Новости на хакасском языке, 16+
21:30
Вне зоны, 16+
22:00
Новости, 16+
22:20
Худ.ф. "Бывшая с того света", 16+
00:00
Новости, 16+
00:20
Тема дня, 12+
04:25
Недетские вопросы о природе. Программа с субтитром, 12+
05:56
Технический, перерыв
16+
Прямой эфир
Спорт

Правильный бег и "Кросс нации" - в программе "Лера на спорте"

20.09.2023 г. 19:30
0
Источник изображения: tvrts.ru
Лера Тамбовцева возьмет мастер-класс правильного бега у тренера по легкой атлетике Михаила Хоботова. Речь, в том числе, пойдёт об утренних пробежках - как настроиться и что надеть.

А ещё зрители увидят, что происходило во время массового забега "Кросс нации".
Заметили опечатку? Выделите текст и нажмите CTRL+ENTER
0 комментариев
778
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий